Popis
Většina lidí se o nepříjemných pocitech v intimních oblastech stydí mluvit s lékařem, natož s výživovými poradci nebo s přáteli. Přitom za život se s diskomfortem v oblasti konečníku setká více než třetina z nás. U žen se tyto potíže vyskytují nejčastěji v těhotenství či po porodu. Mluvíme o zvýšené citlivosti a oslabení pokožky intimních partií, které nám dokáže velmi znepříjemnit život. Jak můžeme kondici těchto choulostivých míst sami pozitivně ovlivnit?
Oblast konečníku je protkána bohatou sítí cév a jemnou sliznicí. Za běžných okolností o této oblasti vůbec nevíme. V případě, že z nějakého důvodu dojde k oslabení kožní bariéry, ke zvýšenému tlaku nebo mechanickému namáhání, může se objevit nepříjemné podráždění, pnutí či suchost. Pak už tyto partie vnímáme jako velmi citlivé a bolestivé.
Ženy se s těmito projevy nejčastěji setkávají v průběhu těhotenství, typicky v posledním trimestru. Je to způsobeno přirozeným tlakem v oblasti pánve a zhoršeným odtokem krve z dolní části těla. Proto také nastávající maminky trpívají na otoky nohou. V leže je pak dobré podkládat nejen nohy, ale i pánev. Intimním partiím dá zabrat také zvýšený tlak při samotném porodu. V době kojení pak maminky mohou čelit zácpě. Je třeba myslet na to, že žena najednou musí pít za dva. Je tedy nutné dostatečně zvýšit pitný režim, jinak tuhá stolice zbytečně dráždí a mechanicky poškozuje jemný povrch kůže v okolí konečníku.
Jaké jsou hlavní příčiny vzniku diskomfortu v intimních partiích:
- nesprávná životospráva
- sedavý způsob života
- poruchy vyprazdňování a sklon k zácpě
- nadváha
- nedostatečný příjem tekutin
- těhotenství či porod
- dědičné sklony k oslabení cévních stěn
O unavenou a namáhanou pokožku je potřeba správně pečovat. Domácí péče a režimová opatření jsou ideální pro udržení elasticity a zklidnění kůže. V případě závažnějších nebo déletrvajících potíží (např. při viditelném krvácení) je však vždy nutné vyhledat lékaře, aby vyloučil jiná závažná onemocnění.
Při domácí péči o intimní zóny se využívají zklidňující masti, gely či regenerační roztoky. Tyto přípravky mají za úkol pokožku hydratovat, zvláčnit, posílit její přirozenou ochrannou bariéru a ulevit od pocitů pnutí. A právě pro tyto účely je ideální naše MUMMU mast s obsahem přírodního mumia v nejvyšší kvalitě. Tato mast efektivně chrání a promazává pokožku v oblasti konečníku, udržuje ji elastickou a napomáhá předcházet jejímu praskání z důvodu suchosti a namáhání.
Mumio je tmavě hnědá až černá hmota s lesklým povrchem, charakteristickou aromatickou vůní a hořkou chutí. Vzniká v jeskyních a horách působením organických složek a hornin, proto se vyznačuje vysokým obsahem minerálů a stopových prvků.
V kosmetické péči je mumio ceněno pro své výrazné regenerační a zklidňující účinky. Pomáhá pečovat o podrážděný povrch pokožky, urychluje obnovu kožních buněk, přispívá k udržení optimálního stavu vnější kožní bariéry a účinně utišuje pocity svědění či pálení.
Způsob použití: Nanášejte dle potřeby v optimálním množství na čistou a osušenou pokožku v oblasti konečníku. Přípravek je vhodný pro každodenní preventivní i regenerační péči a lze jej kombinovat s dalšími režimovými opatřeními.
Několik zásadních pravidel pro udržení zdravých intimních partií:
- po každé stolici důkladně omýt konečník čistou vodou nebo pH neutrálním mýdlem určeným pro intimní hygienu
- kdykoli a kdekoli posilovat svalstvo pánevního dna (tzv. Kegelovy cviky)
- pravidelně se pohybovat a omezit dlouhé nepřerušované sezení
- vybírat si stravu bohatou na vlákninu a vyhýbat se dráždivým jídlům
- předcházet prochlazení
- dodržovat dostatečný pitný režim
- pravidelně používat pečující masti, oleje či gely určené na ochranu intimních partií
Skladování: Uchovávejte při teplotě do 25 °C na suchém a tmavém místě, v dobře uzavřených obalech. Chraňte před světlem!
Upozornění: K zevnímu použití! Ukládejte mimo dosah dětí!
Obsah: 50ml
Výrobce: VAKOS XT a.s., Pernerova 28a, 18600 Praha 8-Karlín, Česká republika, www.vakosxt.cz
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.